嫉妒让我产生很多的嫉妒感,骄傲使我产生过多

2016-06-22    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 嫉妒心里

问:我觉得遇见了比我有钱的女生,我就因为自己比她物质条件差而不开心,尤其她自我感觉良好的时候,我就会觉得自己突然变得非常非常的卑微,那种自卑的感觉会突然的溢出来;而遇到她不如我的,会在心里不由自主产生优越感,心理会暗暗的开心地想着,有点钱有什么了不起的,你其他的地方不是还不如我的么。我是不是嫉妒心理太强了呢?我该怎么面对和解决这个问题?

心里咨询师解答:您好!这种人格特质,可能和成长环境比较优越,增受到别人的羡慕和自我满足感有关。其实是对自己不自信的表现。如何面对和解决这个问题?一、要增加自身在各方面的能力。二、要增加对自身素养的修练及自信心。三、不要把关注点放在一个人的外在条件上,要放在内在的欣赏上。回答的理解吗?请评价一下。

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