我的嫉妒心很强吗？我到底是一个怎样的人呢？

问：我也不太清楚自己是一个怎么样的人，有时候嫉妒心很强，比如在课堂上老师表扬了谁，没表扬我我就心里不平衡，然后就会对被表扬的同学有一种敌视的感觉。总是感觉自己做的事情差一点就完美了，可是就是会差那么一点，这叫我也是比较的懊恼的。其实本来是尽心做的，做后还是感觉差一点。遇到事情之前知道应该怎么样处理这件事情比较妥当，可当事情真正来临时心里十分忐忑十分的害怕以至于不能好好的处理，所以处理时也不按自己心里想的来，总是容易意气用事。这叫我真的十分的苦恼，真的真的不想要再这样下去了，我心里面真的十分的苦闷！

心里咨询师解答：你好，感觉你的内心深层是有不自信感，感觉自己不够优秀，没有别人好，所以对周围发生的事情就会特别的敏感，对他人有嫉妒，因为见不得他人比自己好，做事时又特别的紧张，这样一些状况，可想对你完美地完成一些事情肯定是有负面影响的，是不是呀？