消极，敏感，嫉妒，让我的世界失去了光彩

问：我是一个小学五年级的学生，在班上成绩还算好，也有两个好死党。可其中一个更受老师青眯，成绩也比我好，在班上号召力也达到百分之一百。我虽然成绩好，可及不太受老师关注，同学也不服我，这让我心里非常的沮丧。而且，我魄力也没她强。我也老是嫉妒她，嫉妒她哪里来的那么多的魔力能够让老师同学们都喜欢她呢？这也好，可在班上有几个成绩好的和我做对的，我在无聊的时候走神，差不多都是他们被老师推下了楼或被人杀了!这思想明显不健康！我自己都觉得自己好恐怖，为何会产生这样可怕的思想，自己都会为刚刚想的东西打个冷战！而且，我还特敏感，别人一句不经意的话都会伤害我，性情也阴晴不定！我觉得我真的内心好脆弱啊！我要怎样去调节它！我该怎么办啊？我不想被这样的情绪牵着鼻子走！

心里咨询师解答：你好，感谢你的信任，将你的问题在这里诉说。能够说一说她们是如何和你做对的吗？看得出你是一个爱思考的小朋友，喜欢思考，是不错的一个习惯哦。对别人敏感，会在意别人对自己的评价，于成长中的你来说，是一件正常的事，只是，如果过于敏感，会不会是一种自卑的表现呢？而这样的过分敏感也会让你觉得十分的有压力，生活的不太开心，你需要不太去在意别人的看法，你要做好你自己！请问你对自己的评价是什么？