嫉妒心和占有欲太强，叫我活的好累！ 对待别人

问：在人际交往的过程当中总是把别人的行为往坏的地方想，觉得别人做的任何事情都是有目的性的，而且总是下意识的撒谎，其实本意不是想骗别人，只是不小心说了一个谎然后用无数个谎去遮掩，这样搞的我好累好累。还有总是嫉妒别人，见不得别人比自己好，心中也告诫自己不要这样做，这样太小心眼了，肯定会被好多人讨厌的，但是心里就是会去想，导致自己觉得这样过着真的好辛苦，觉得为什么会有那么多的压力呢，所以对生活就不会抱有太好的希望，觉得每天都是好疲惫的活着？还有自己对女性的占有欲特别强，见不得自己的女朋友和别的异性太过于亲密，即使是知道没什么，也还是会特别的不高兴。请问我的心里是不是有什么问题啊，谢谢

心里咨询师解答：这位朋友你好，谢谢你的信任和留言！1.人际交往中总是把别人往坏的方向想。2.总是下意识的撒谎，再用无数谎言去遮掩。3.嫉妒别人，见不得别人比你好。4.对女性占有欲强，见不得女友与别的异性亲近是吗？从你的表述中，我感受到你的自我保护力较强，你觉得你出现这种状况的原因是什么呢？或者是什么让你如此的小心呢？其实很多时候这样的负面情绪都是你自己给自己添加的，你完全可以不去太在意这些并不是太重要的东西，你需要按照你的内心去活，这样你才会觉得生活其实是很轻松的，太阳也只是暂时的被乌云给遮住了罢了。