自己因为嫉妒或者攀比产生的心理焦虑和烦躁该

问：我是一名大一新生，我发现自己应该是有很强的嫉妒心理和攀比心理。如果要是买一般几十块的鞋子或者衣服，我总觉得别人会在私下讨论我的穿着，让我很不舒服，想很多。但是我没有经济来源而且家境不好。高中有一个同学从湖南考上了云南，然后我莫名其妙的心里开始排斥她。可能我也是比较喜欢云南，但是因为家庭，父母原因还是留在了湖南。但是她却能有勇气去了云南。她在空间上发照片说又去哪里哪里了我就很烦，然后想把她的动态屏蔽掉又忍不住去翻她的说说。自己考的大学不是很好，宿舍条件很差，十人间并且一层楼一个厕所，当时知道是老校区在家里哭了一晚。对比她在的大学，环境，还有很多同学的，我就很不甘心，为什么我就只能待在这么差的地方？别人学校四千亩我们学校四百亩不到，它不是一个大学，我觉得它是一个要关住我四年的牢，我呆在这里我就觉得自己无法起飞。我父母也没办法，他们都是普通的工薪阶层。只能安慰我，习惯就好。我也会用学校小上课不用赶，宿舍人多热闹跟自己说，但是每到想起来对比起来就觉得自己很委屈。

心里咨询师解答：你感觉人的好坏，取决于环境还是自己？如果环境是你的选择，你能在这个环境中去让自己怎样成长呢？