总是嫉妒考的比我好的人，这是不是病啊？

问：我是一个高中学生，在班里名次也是数一数二的，但是这次考试考的不理想，而且我会妒忌考的比我好的人，特别是我的同位。前几次我考试我考的都比她好，可是这次反而她考的比我好，我就特别难过，感觉自己什么都没学会，感觉自己很没用，平常做练习也会有这样的感觉。这是不是病啊？

心里咨询师解答：你在班里数一数二，内心也有很大的压力，因此担心别人超过自己，这种情况是完全可以理解的，也是情理之中的事情。非常可贵的是，你能发现自己的这种现象，反思自己，这一点一般不容易做到。每个人的个性、智商、状态存在很大的差异，会在不同的阶段表现出不同的姿态。体育赛事里的冠军，有三连冠、五连冠，但是我们没有发现某一个比赛项目，冠军总是同一个人。这说明长胜将军在这个世界上是不存在的。因此，学霸轮着做，是一件再正常不过的事情，你说呢？别人学的好，不等于你自己没用。调整好自己的作息，多去户外运动，走到大自然里，放飞自己的心灵。换一种心情，然后客观地评估一下自己，和上次考试比较自己哪些地方进步了，哪些地方退步了，原因在哪里？体验自己不断完善自己的快乐。