自己还有嫉妒心，还有些优柔寡断，而且很敏感

问：我是一名大三学生，上初中起就有很强的嫉妒心理，那时还不懂得平时自己内心的微小变化，也没在意。我和最亲密的好朋友在一块时间久了,会相互疏远,然后就是不说话,有时感觉只自己性格太硬，明明很想和相互冷落的那个人打招呼，却故意摆出无所谓的样子走开。到了高中，我很幸运和一个学习很好、为人也很好的人同桌，我和她的关系也很好，每天一同去吃饭、到教室，几乎是形影不离，我有时就感觉自己有依赖性，每次要是她和别人在一起吃饭或集体活动而不叫上我时，我心里就很难受。高二文理分科我俩分到一班而且是同桌，她和我分别在班内占第一和第三名，班主任又是高一时的班主任,可想而知，他对我俩的期望很高，从那时起，我俩就比着学，心里想着一定要跟上对方，然后开始每天提心吊胆的生活。后来我自动调了坐位，虽然调了坐位，那并没有减轻我的心理负担，我们同一宿舍，她的床位和我相邻，每天他起床，我就立即起来，反正就是不能比他晚，以至于那一段时间有些神经衰弱。下学期他就和另一女孩经常在一起，我就更加嫉妒，嫉妒那个女孩。总之，我内心的压抑一直持续并痛苦着，学习成绩也下降了不少。到了高三，我找到校长要求换班，换了新环境，心情稍微好了点，我见到他们还是会打招呼。后来成绩逐渐上来了，不过高考还是考得不怎么样。现在我上大三，我觉得我变了很多，喜欢交流，能够替朋友多考虑了。但觉得自己还有嫉妒心，还有些优柔寡断，而且很敏感，好像是太在乎别人感受以至经常心里难受。

心里咨询师解答：你写了这么多的内容，做了一次深刻的自我分析。综合你所说，我觉得有两点需要你思考，第一，你是仅仅因为她冷落你而觉得难受，还是无论谁冷落你都会难受；第二，你认为她应该怎样对你，为什么？