害怕失去是不是注定会失去？

问：我总是会不安，害怕失去我所在乎的人。我需要我在乎的人的肯定来减轻我的不安，肯定我，肯定我的努力。一直以来，我都得不到家人尤其是母亲的肯定，所以我从儿时一直都会刻意和某个女孩子搞好关系，希望得到她的肯定。我对感情专一，我渴望稳定而和谐的关系。我想我在某些方面，是不成熟的，就像孩子围着妈妈，想让妈妈夸他真棒。我不自信，只有自负可以支撑我做事，所以我有时会表现张扬，无所顾忌。若我安静了，你可以理解为，我又自卑了。【问题背景】虽然我不在乎其他人的评价，但我很在乎我的女朋友，我希望能和她一直在一起。但我忽冷忽热的态度让她对我、对将来很没有信心——当我热的时候，她会觉得我只是短时间内的在乎她，而不会持续很久，比如十年、二十年（备注：我和她认识才一个月，但我进入恋爱状态很快，她就没有我这么快了）；当我冷的时候，就让她觉得自己的想法得到了进一步的验证。我很在乎她，我想和她一直在一起，但我不知道我该怎么做来改变我的态度，或者改变她的对未来没有信心。我知道作为一个男人，应该成为别人的依赖。虽然在与我关系一般的人面前，我让他们觉得我可以依赖，但在我女友面前，我会极其依赖她，依赖到她都无法理解。

心里咨询师解答：你为什么对她就会忽冷忽热呢？你过分依赖就是因为缺乏自信导致的迷失自我，你这样做就很难做自己的事情，我还是建议你规划下你们的未来，好好地做事，不要总是在乎别人的眼光和看法。至于要不要告诉他，这无所谓，看你的了。