自尊心严重受打击，我该怎么办

问：我今年32岁，自由职业，最近很自卑不想说话。自尊心严重受到打击。工作不顺，人际关系紧张，家庭矛盾。去年母亲车祸使我感到很担忧，小时候我经常被母亲打骂，原因是因为我调皮。父亲很忠厚老实家，家里由母亲作主。我有一个妹妹，母亲总是偏向妹妹任何事都是妹妹说的对做的对，我永远都是错的。由其这样我的逆反心里很大。我和妹妹从小时候到现在关系一直不好。妹妹是公务员她家庭各方面都比我好并且常常挤兑我。

心里咨询师解答：很理解你的心情，你说最近很自卑，自尊心受到打击，什么事让你的自尊心受到的打击呢？工作不顺，人际关系紧张，家庭矛盾，这些问题在现实生活中每个人都会遇到，只要认真对待，妥善处理，这应该没有什么的。去年你母亲因车祸使你感到很担忧，不知你担忧哪个方面。小时候因你的调皮，经常被母亲打骂，这也不奇怪，并不是母亲不喜欢你，而是因为你调皮她无法管你了，才动用这种方式，没有哪个母亲不喜欢自己的孩子的，母亲偏向妹妹那是因为她比你小，父母喜欢家中最小的这是理所应该的。你的逆反心里很大，那是每个孩子都会有的青春期时的现象，你和妹妹从小时候到现在关系一直不好，或许你当时有一种不服气，因母亲偏袒她的原因，是不是？妹妹因家庭各方面比你好，且常常挤兑你，也是因为从小你嫉妒她引起的，当然这一系列的事情会给人留下不舒服的感觉，但作为一家人，我想没有深仇大恨，只要相互坐下来好好沟通，应该会协调好关系的，你说呢？