内心敏感自卑，怎样摆脱这种煎熬？

问：很注意他人言论。表面铜墙铁壁，雷打都不哭。内心脆弱得豆腐一样，习惯隐隐抽泣。渴望有真心朋友，但都三分钟热度，一个个远去了。酒肉朋友一大堆，没有真正聊得来……我好可怜！

心里咨询师解答：你是一个好孩子：你这样的生活是很可怜啊！你感觉到了吗这样的生活其实是每天给自己都穿着一个无形的盔甲吗？人之初、性本善（也就是说人的本性是存善存静的，其实生活就是简单、淳朴、自然做任何事情只要存心好、说好话、做好事心安理得你就回归快乐了）。