自卑，这样的我很不会说话

问：我上大学前性格很开朗还是同学的乐子。可是我一小地方的穷人上了三本学校后就开始慢慢的自卑、自闭。因不想在吃喝玩乐上花钱所以有点脱离群体。大学以前我穿的还可以还有些个性，也觉得长得还行。可到了大学后发现自己衣着落后跟不上潮流，同时也觉得自己长得很丑。再加上交了一老家的男朋友大专比我还穷，越发自卑。去年毕业时班里同学都靠关系轻轻松松找了好工作。我很羡慕

心里咨询师解答：首先要明确的是每个人身上都有自卑的特性，只是有些人用别的方面的自信掩盖住了而已，自信与自卑是共存的。其实你所有的烦恼来自对自己要求太高，性格中有与别人比较的这种习惯，换个角度去思考一下可能会更好，不要时刻提醒自己一定要自信，如果感觉到有不自信，那么就坦然的面对，这就是我，很正常，你虽然说你高中的时候是那样子的，现在是这样的，这都是正常的，因为社会在发展，你所面临的压力也是不言而喻的，在压力面前我们有时候对自己认识的不是很清楚，这都可以理解的！