我在工作中遇到些，我认为不合理而必须要去做

问：我是个比较内向的人，不太爱和人说话。我在工作中遇到些，我认为不合理（自己不占理，但不违法）而必须要去做的事时、会莫名奇妙的紧张，有时手会发抖。其实我也知道各行各业中都有类似的东西，例如导游收取购物的佣金，银行业的霸王条款、保险员收取的佣金等等，这些都是社会应该改变，但短时间无法改变东西。但我在做时总是很不舒服，觉得这样做不好，就好像做坏事被人发现般的难受。请问大家：1.我这样想对不对，是不是心理不正常？2.我应该怎么做？

心里咨询师解答：您的问题属于人与环境的范畴。这是道德标准和人性中的本我发生了激烈冲突。在文中你介绍自己是一个性格内向的人，不太爱和别人说话，正是基于这点，你的内心独白就会多一点。一个道德感很强的你和一个本我的你在内心展开了一场激烈的斗争，一个说：“不该这么做，因为这不合理，”另一个说：“我知道不合理，但现在各行各业都有类似的东西，我要随波逐流，否则我活不下去。”两个你各持己见，打得不分胜负，内心的纠结解决不了，就体现在了躯体部分：莫名奇妙的紧张，手会发抖等。躯体的这些表现恰好证明了内心的冲突还是分胜负的：你的道德感可能更强一点，本我在随波逐流的时候心还是虚的。所以，在做的时候总是感觉不舒服，好像在光天化日之下做坏事。如果说让大家评价对和错，我的观点是：你能这样想很好，说明你是一个正派人，所受的家庭和社会道德教育一定是正向比较多，当你身不由己遇上社会负性因素侵袭的时候，内心产生激烈冲突是非常正常的。所以，今后再遇类似的内心冲突，大可不必惊慌，告诫自己这是正常的就行了。关键是你今后该怎么做，这才是很重要的一件事。我的建议是：跟着感觉走，当道德感和本我发生冲突时，另一个现实的我要站出来当裁判。判决的标准是就事论事灵活掌握，如果不会给社会和他人带来太大损害，就让本我取胜；如果给社会和他人带来的损害居多，有点损人利己的时候，就让道德取胜，适者生存前提是：既要考虑自己，也要考虑自己身边的人，不管做任何事情，能达到“你舒服，我舒服，他舒服”的效果最好。