悲观，以及自卑，我该如何是好

问：因为感情上连连被三个男人甩了，现在的我愈发的自卑。服于他们对我的各种挑剔，认识到自己缺点的存在。认为活着没意义的想法越来越强烈。

心里咨询师解答：你好这是一种抑郁心境，需要接受正式的心理咨询辅导，希望你多想一些开心的事情。