自卑感很重，越看越不喜欢交流。

问：近来的变化是越来越不喜欢和他人交流。朋友聚会一般也不怎么喜欢参加，就如应对任务。去了也是听听别人说话。也能先答应别人但后来情绪因为一点小事不好就再次回绝。宁愿一个人呆在家无所事事别人看我好像总是自信满满生活也顺风顺水。可我却觉得自己一事无成。

心里咨询师解答：对于面提到的这些问题，你有没有想过如何去处理它们呢？希望你能够多接触一些积极的事物。