初中长痤疮很严重，导致了我一直以来的自卑

问：初中脸上长痤疮很严重，导致我严重自卑，从来不敢抬头，心里非常焦虑。现在我好了，但一直有阴影，特别缺乏自信。眼睛也总是左右摇晃，不敢直视前方。我这样已经四年了，非常的痛苦

心里咨询师解答：为什么这么焦虑紧张呢？你如何评价自己呢？我看了你的年龄，正处在青春期，青春期有很多的心理压力与冲突，我们每个人都曾经不同程度地有过和你同样的表现，不必担心，特殊的时期也是有原因的。