我很自卑，我也不懂如何何人交流

问：我是个26岁的女人，从小就出生在一起单亲家庭里，妈妈对我很严格而且教育方式都是打骂，我觉得我的童年就是在打骂中过来的。但我不恨我的母亲，同样的是女人我知道她的不易，这样的童年造成我很胆小，懦弱。自卑。我很记仇，不懂和别人交流，没有太多朋友，不敢面对自己的心。人生没目标，没理想。真不知道我活着是为了什么？

心里咨询师解答：您的心情可以理解！您从小就学会了隐藏，讨好和自我保护的本能，您的自我防御让您总觉得与人隔着什么难以相容，您想交朋友但又害怕受到伤害，一旦有人接近您，您本能的抵御，让人感觉像刺猬。从小就出生在单亲家庭里，这不是您的错，也不要看做是不幸，凡事就像把双刃剑，可以防御的同时也可以伤人伤己。您要学会面对，每个人的生活都如此匆忙，自顾不暇，与人相处时，不要把负性的情绪带到您的整个生活中，有的人天生在寂寞中美丽，有的人一旦陷入寂寞，故作姿态也难挽颓势。有的人在生命的尽头才看到人间仙境，有的人一早就绚烂盛开，此后却在风平浪静的码头永作停泊，从未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。