神经质的我,也会经常感到自卑

2016-06-10    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我是一个女生,今年25,在读研究生,数学专业。我从小就有一些心理上的问题,对别人的负面情绪很敏感,害怕别人讨厌自己,觉得自己各方面能力都有欠缺,很笨,时常感到自己很压抑,甚至会经常有憋得喘不过来气的感觉,我没有安全感,害怕别人不在意我,忽视我,小时候我就是这样被忽视着长大的,我有妹妹和哥哥,但爸妈似乎更喜欢他们,我的嫉妒心理很强,自尊心也很强。现在我都25了,依然感到自己的内心很脆弱,其实有时候我能感觉到不笨,而且挺聪明,但我的不自信一直压抑着我的能力的发挥,我很苦恼,就要走上社会了,我很希望自己能最大限度的发挥自己的能力,拥有自己美好的生活

心里咨询师解答:是你的性格需要做些调整,这里这么简单的问题咨询,可能做不到,你们学校有心理老师吗?去找你们心理老师面对面的去咨询吧。

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