每逢参加竞赛，我就很是自卑

问：从小学到中学，每当一被老师教导去参加一些竞赛，就会有自卑心理，总觉得我肯定不行，会被踢出来。结果每次都真的差几分而被踢出来，尽管我尽力的劝慰自己，但还是会不自觉的害怕，逃避。甚至害怕到肚子痛，我该怎么办？

心里咨询师解答：“每当一被老师教导去参加一些竞赛，就会有自卑心理，总觉得我肯定不行，会被踢出来。结果每次都真的差几分而被踢出”你的自我暗示能力太强，当你觉得不行时你就会肯定不行！所以，你一定要打起精神来呀，加油，你是最棒的。