自卑的我，甚至都不敢讲话

问：我很害怕别人不喜欢我我小时候是一个很开朗很会说话的人，但是在因为胖被男生嘲笑后我变的不敢说话而且很讨厌跟男生做朋友，可是我跟熟悉的朋友还是有很多话讲的。我的性格有点好强但是也很懦弱。因为我顾虑很多，我怕受伤所以不敢对别人太好，以至于总是伤害身边的朋友

心里咨询师解答：我很理解你的感受，孩子。你“受伤所以不敢对别人太好，以至于总是伤害身边的朋友”，“很害怕别人不喜欢我”，这说明你是一个很缺乏安全感的孩子，你很在意别人对你的看法和评价，通过别人的评价来定义自己，其实，你的认知是有很大偏差的。孩子，我问你，你喜欢自己吗？希望你能够调整好心情。