每次午夜梦回，都会心慌失眠

问：我有个男朋友、每天都在一起。我们同居了。现在在韩国留学。来韩国已经一个多月了，还在学语言阶段，我家境不是很好的那种没有几百万，有时候会以为这个原因自卑。并且来这以后我觉得生活好困窘。每天无所事事，但是又很想好好学习，尽快上本科，做一个生活充实的孩子、因为语言交流还有些障碍，下周又要考试了，我很害怕，怕考不好。来这以后我觉得和大家的关系淡了，没有一个真正的好朋友，我该怎么办呢？

心里咨询师解答：许多像你一样出国留学的孩子，因为独在异乡，都会有孤独感，需要有一段适应的过程，我能理解你现在的感受。你来这里是想要解决什么问题呢？如果我能给你帮助，你想要得到怎样的帮助呢？如果不想想仍会想，明知道不该想还是会想，那就是强迫，需要用心理学的方法寻找强迫的根源。