见到比自己优秀的人很自卑

问：我不知道自己是什么时间开始成为这个样子，我在那些比我强势的人跟前显得很拘束、自卑、语言障碍，我自我认为自己还比较优秀，可是不知道为什么当和自己的老师说话时我就觉得没有话题，看见别人侃侃而谈我觉得自己很差劲，和自己的男友的同学聚会，看到那些陌生的脸孔我很拘谨，不知道怎么样打破那种僵局，以至于很冷场，自己憋得很脸红。我该怎么办呢？。

心里咨询师解答：看到您的表述，我认为有交往恐惧的表现。但问题的出现是有原因的，我在帮助您分析了您的成长资料和相关资料后会很好的帮助到您，希望你万事想开一些，多接触一些正面的东西。