从小身体缺陷,不敢跟人交流,感觉很自卑

2016-06-07    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:因为从小身体的缺陷,让我觉得跟正常人不一样。而且我这人自尊心很强。越是这样,就越显的卑微。越是抬不起头。不懂的如何去与人交流。一说话就紧张,语无伦次的,如果看到人家注意我会感到浑身不自在,也不敢正眼看人家。很在乎别人对我的看法,如果说一句我哪里哪里不好。自卑感就很强烈,有一种想要找个缝钻进去的情绪、继而就想呆在家不出门。想活在一个人的世界里。其实我已经意识到这些了,就是不懂的如何能够让自己变的更有信心。

心里咨询师解答:您的自卑源于对自己不正确的认知。您能谈谈您认为自己是个怎样的人吗?你需要重新认识自己,正确看待自己的优缺点。加油,你是最棒的。

标签:


Copyright © 2015 心乐土(北京)教育科技有限公司 版权所有  京ICP备15006142号-2粤ICP备18087486号-1