中考焦虑、性格自卑

2016-06-05    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:15岁女生,中考在即,害怕恐惧考不上高中,会让爷爷奶奶伤心。幼时父母离异,爷爷奶奶疼爱有加,学习也刻苦努力但是学习起来总是很恍惚,学习成绩不如自己预期,班级中下游。经常贬低自己,烦躁不堪,自卑,总觉得自己什么都不如同学,这到底该怎么办?

心里咨询师解答:学习刻苦,不代表学习是有效率的,既然眼下,中考是第一要务,为何不与每科老师沟通看看,请他们为你提提建议,在每一门功课的复习上,究竟怎样做才是最有效的。父母离婚不是什么丢脸的事情,无需感觉低人一等,你有爷爷奶奶的爱,这种爱应该会带你远离自卑的。先提高学习效率吧。加油!

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