生完孩子后很容易生气，但是又总是提醒自己要

问：我结婚还不到一年，小孩六个月，生活中经常为点鸡毛蒜皮的小事就生老公的闷气，比如:我晚上睡觉脚很累，翻来覆去睡不着，老公反而还说我，你睡不着还惹着我也睡不着。听了这些话我就觉得很不开心。而且现在我有乳腺增生，要保持好心态、开心点、不要生气病情才会好转，可我总是做不到。好烦。我是不是有心理问题才会为小事生气啊。

心里咨询师解答：您好!一般来说有了孩子以后，家里的经济负担以及家庭每个成员都会比以前辛苦忙碌多了，难免会有摩擦，这是客观现实，你要接受这个现实。不要指望别人来关心你，一般的男人都会粗心大意，再加上您有了孩子，孩子又那么小，孩子需要您的照顾，您就更加要爱护自己的身体。作息时间要固定，不要太劳累。有病就及时看病，不要耽搁了，要学会自己照顾自己！您老公和您有了孩子，当然要操心的事情很多，您要理解他！尽量做到：心胸开阔！切忌“胡思乱想”！等到您的孩子大些了，一切都会好的。要爱自己，爱孩子，爱家人！学会爱自己爱别人的能力！！不要抱怨别人，抱怨生活，要“体验生活”，“享受生活”，这是你目前要学习做到的事！祝您每天好心情！