在学校有人惹我生气我会很暴躁，有时会锤东西

问：我不知道我是不是有心理问题，在学校有人惹我生气我会很暴躁，有时会锤东西。现在让我困扰的是该上大学还是复读一年。大学那有点远，而且是一般的大学，不是很想去。可是复读我是艺术生，明年考试可能更难。我这个月一直在考虑复不复读。今天早上终于决定复读了。可是妈妈打电话说那么大风险。意思去上大学。我挂了电话就哭了。我很乱。不敢想接下去干嘛，不想说话，我也不知道是暂时的还是持续的。

心里咨询师解答：不是一个人，一件事，让我们不开心。而是观点、想法、认知。一般来说，只要我们保持好原则与底线时，对与别人的不对，少点相应的反馈，也是会减小别人的注意。