17岁就自卑到无地自容怎么办

2016-06-02    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:今年17岁,我总是觉得自己不好看,皮肤也不好...很自卑。也许是小时候很漂亮吧,习惯了那种整天被包围的感觉,自从初中长胖了,长青春痘了,然后也不好看了,那时候开始我就觉得自己不好看...虽然还是好多人说我很好看...但是自己就是会自卑。到大学了,虽然有很多男生追我,但是还是不自信,觉得自己不好看,我还想过要去瘦脸什么的,我觉得现在的自己完全就是心理扭曲了,阿姨,我该怎么办?还有,也许是不自信的问题,总是不相信我男朋友,感觉没有安全感。其实他对我已经真的很好了,但是还是很害怕

心里咨询师解答:自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理,是自信心的大敌。自卑心不是天生而来的,往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的,客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。“自从初中长胖了,长青春痘了,然后也不好看了”真是这样吗?您对好看、漂亮是怎样认识的呢?好与不好之间的界限怎样划分呢?

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