经常会莫名其妙的感到失落甚至自卑

问：经常会莫名其妙的感到失落甚至自卑，有时候不想理任何人，对待至亲的人态度也不好，时候很后悔面对压力往往不能很好的解压

心里咨询师解答：谢谢您的信任!很理解你的处境。1、这样的情况持续多长时间了？2、你多大年龄，我需要了解一些你的详情，以便能更好的帮助你。3、解压需要了解压力点和根源，有些涉及到您的潜意识层面的东西，我需要通过心理技术了解，才好解决。