腿比较胖夏天时特别自卑怎么办

2016-05-31    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:夏天了我从来都不敢穿的太暴露,我很害怕别人的眼光,甚至有人说我胖我就会难过,我确实长的有点胖,尤其腿很粗的,我感觉我心里我毛病。我同事说我太在乎别人的看法,每天看到别人穿的很漂亮的时候我就会很自卑,就感觉自己什么都不如别人,我需要怎么做呢

心里咨询师解答:你好!感谢你的信任。爱美之心人皆有之,尤其是女孩子,非常理解你的心情。你同事说你太在乎别人的看法了,其实,没有必要的。我们每个人都有自己的长处和短处,要学会取长补短,这样才能保护好我们的自尊心不受伤害,反之,我们不是在伤害自己吗?当我们转过身,重新调整一下看问题的视角,可能你的心情也会有所不同,试试看,好吗?

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