我很自卑，也很在乎别人看法

问：我是一名大一学生，考上了一所很好的大学，发现周围的人各方面能力都很强，多才多艺。而自己什么也不会，可以说是一无所长。想要好好学一门课，有很多问题都不敢提出来，怕别人觉得自己的问题问得太傻。也不敢参加活动，怕自己出洋相，被别人看到。我极其在乎别人对自己的看法，就连走在大街上都不敢轻举妄动，怕别人觉得自己怎么怎么样。其实这些问题我从小就存在，在我很小的时候，发现别人都会跳橡皮筋，就我不会，我就觉得好丢脸，所以遇上这个就躲开，造成和人群疏离，越来越自卑。而我其实是表现欲特别强和对自己要求特别高的人，这就让我内心更加自卑，而且我也渴望被关注。以前一直在读书，上了大学后想培养自己的能力，发现受到这些东西局限，每天常常陷入一种想做不敢做的郁闷中。而且我来自一个中小城市，到了大城市后发现同学谈论的话题我都不知道，所以我很怕和他们交谈，也很怕说错话，被人发现自己多无知。我该怎么办？

心里咨询师解答：您好！“在我很小的时候，发现别人都会跳橡皮筋，就我不会，我就觉得好丢脸，所以遇上这个就躲开”，谁是天生会的呢？没有人！人人都是跟别人学会的。您逃避，就是让自卑把您带走了。您一次次地逃避，它一次次绑架您！您如果没有很强的能力，能考上“很好的大学”吗？能跟这些能力很强的人在一起读书吗？所以您的能力也很强！能看到别人多才多艺，而没有嫉妒，说明您有发现美的眼睛，还有一颗质朴善良的心！您一无所长，那是因为您还没学，您要是学了，说不定比别人弄的好呢。当莱特兄弟弄个架子满山坡跑时，不知道有多少人认为他们是疯子！当袁隆平不顾日晒满稻田寻找那几颗稻穗是，多少人被这个教书匠笑弯了腰！……傻问题往往是大智慧，是创新思维。那些永远没有发现问题的人才是真正的傻子。“也不敢参加活动，怕自己出洋相，被别人看到。我极其在乎别人对自己的看法，就连走在大街上都不敢轻举妄动，怕别人觉得自己怎么怎么样”好多时候，吓唬您的人都是被您想象出来的！大学是锻炼的好时机，也是好场所，大胆展示自己，暗示自己“我就是因为不会才学的，我很有信心学好”，让自卑在您身边无立足之地，它自然理您而去！欢迎继续留言，我会一直关注您！点击鲜花，给自己信心和力量！