自卑是一种心理疾病吗？不知道可不可以克服？

问：我是一名大三的女生，自己相貌平平也没有什么特长，只有文笔一直很好，但是总觉得自己什么都不行，不自觉地跟其他女孩比来比去。有时希望自己得到异性的关注，如果身边的其他女生被异性注意而自己没有，就会觉得很难受，有种被忽视的感觉。我这种心理是自卑吧？自卑是一种心理疾病吗？不知道可不可以克服？=

心里咨询师解答：看到您对自己的描述，有不自信的感觉，自己不能很好的接受自己，还需要得到周围人的认可和接受就是您的矛盾之处。不自信不是心理疾病，但可以通过咨询得到很好的调节的。