家庭原因导致人际关系与自卑

2016-05-26    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:我是家中排最小的小时候妈妈什么事都不让我做造成我容易依赖别人缺少独立自己思考我的两个姐姐从小说我长得难看说我是抱来的长得和家里人不像而且她们也经常欺负我我爸爸偏心姐姐们从小就不喜欢我我自己个人习惯也不好小时候想融入朋友圈也被人孤立过我真的很没有自信也没有主见胆子小很多事总依赖别人学习和爱好学得比别人慢要很努力才可以追上来我也很想自信起来但现在。。。。我喜欢把自己想做的事情想得很伟大自己多么棒多么好但实际现实没有脚踏实地地做导致现实与幻想成反差心理有很大的落差。

心里咨询师解答:你的家庭环境对你的影响很大,你说姐姐和爸爸对你不好,但是,妈妈呢?你觉得爸爸偏心?能具体谈谈吗?他们不喜欢你,你的个人习惯不好,这好像没有必然联系?你的内心渴望尊重和友谊,渴望别人的关爱,对吗?你变得孤立和不自信,可以理解!你希望得到的得不到,所以造成你的把自己想的伟大,来弥补自己的需要,你觉得呢?自卑其实就是没能正确的评价自己,你能告诉我你的优点吗?以便更好地帮助到你。

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