自卑，不自信，孤独，有轻生念头

问：具体的问题我也不是很能说清楚，感觉自己很失败，自卑，极其不愿意与他人交往，走路碰的熟人会非常不自然，目前我是在校学生，住宿的，周六日不愿回家，家距离学校大约有不到两个小时的路程，但就是不想回家，即使有时候完全可以回家的，我总会找这样那样的理由不回家。不自信且感觉自己很自卑，心理承受能力很差，有心坚持做一件事，例如每天早晨跑步，可是我做不到，不愿意一个人，却又希望一个人。害怕孤独寂寞却有希望一个人孤独寂寞下去，我到底是怎么了，目前有轻生的念头，我承认害怕死，但却又希望死后的安详。。。

心里咨询师解答：你好，那是你和比你强的人比，俗话说，人比人气死人。再说不如你的人大有人在，只是你太要强。况且人外有人，你不可能比所有的人都强，因此活好没一天，走自己的路吧！