总是有种自卑心理，总觉得自己不够优秀.

问：我现在遇到的问题有：1、总是有种自卑心理，总觉得自己不够优秀，遇到感觉优秀的人会觉得自己很渺小。2、不善于交际，说话也不是很得体，感觉自己有时和别人说话会紧张，越紧张脑子反应越慢，等时候平静下来发现自己事情处理的不好，又懊悔的不行。3、有时性格很开朗，有时很内向，多疑，怕得罪人，很在意别人的眼光。该怎么？

心里咨询师解答：你好！1、没有一个，人是没有十全十美的，都有优点，也都有缺点，只是你在的角度或没有看到全部而已。2、说话可能只是你自己的感觉，哪个人也不是照规定去说的，只要把意思表达明白就可以了，你可能是追求完美的体现，也是自卑的表现。3、第三点你的性格特质，可能是小时成长中形成的。