我因为自卑影响到日常学习和生活

问：我因为自卑，有点影响到日常学习和生活了。自卑的理由，其一是因为长得难看（我女的），其二是因为在我二十多年的人参中，从未有男生喜欢过我。细想之下，甚是悲催，现在对学习（我大学生。。）都有些没自信了，更不用说生活和爱情，觉得自己什么都不配，都不配跟美女住一个宿舍，也做好了孤独终老的准备了，总之整个人都很消极，什么事都没自信

心里咨询师解答：您好，谢谢您的信任与来访，您说您长得难看，我没见过您本人不好评判，但就是凤姐也有可圈可点之处，其实外貌怎样不是最重要的，最重要的是您自己不能接纳自己。再就是大学生了我见到没谈过一次恋爱的比比皆是，她们并不以为这是什么问题，而您又对此做不好的归因，所以我真希望能见到您去发现您的漂亮的一面，内心的和外表的，相信一定存在，只是您自己一直没发现。