如何能够解开自卑自闭的心结？

问：我是个在校大学生。青春期的我对异性有着一种渴望，如今遇到喜欢的女孩，连接近的勇气都没有，更别说大胆追求了。我相信自己有能力，但就是没法去表现自己。如何能够解开自己这种自卑自闭的心结？

心里咨询师解答：这位朋友你好，感谢信任给我留贴。自卑自闭，是性格的一个成分。树立自信，可改善自卑。