我是有心理问题了吗？我该如何去调节？

问：本人08年12有一次开车突然眩晕。去医院就诊说是眩晕症。第二天自己可以开车但是头还是有小点晕。第三天晚上跟朋友打麻将半小时就觉得心跳快紧张，后开车回家休息以后就每天昏昏沉沉的，去医院全身体检没发现问题，每天就在家里睡觉，打针几个月不见好转，乏力心情烦躁。走几百米就好象要晕但是没有真正的晕倒过，3月份以后我想克服心理走出去运动起来，开始3。4月自己还是感觉是身体有问题，走一段就感觉要晕了，但是同样的路有人陪你好象要好一点。5月身体好象好很多了，力气好象也有了一些，昨天出去应酬吃饭就吃不进去（以前都在家吃吃得进去），心慌得很，巴不得人家早点吃完（之前有几次也是如此）。还是坚持到最后。出了酒店好象平静很多了。我该怎么去调解

心里咨询师解答：你好！如果说你的身体没有问题，你头晕的感觉就是心理因素引起的，可能与你的个性、曾发生的事情有关，你很可能容易自我暗示。