爸妈婚姻不幸福需要怎样去缓解?

问：我爸妈结婚23年了，婚姻一直不幸福，从生我的时候就开始了。我爸思想偏激，易怒，在外面还有别的女人。我妈脾气不好，又不太会体贴，刀子嘴豆腐心，说话不好听，爱跟人对着干。我妈为人强势，挣钱比我爸多，可能对我爸产生一定的压力。所以两个人总吵架甚至打架，家庭暴力，看到这些我真的心里十分的痛苦，想去阻止但是我根本就是无能为力。我爸打我妈，很严重，经常恶语相向，摔花瓶，碗，朝我妈泼热水。但是因为我，家里老人等原因没有离婚。2004年我姥姥去世，姥爷有心脏病，所以我妈跟我姥爷住在一起照顾姥爷，我爸住在爷爷家照顾爷爷，两人分居。但两家住址很近，平时简单走动，但仍然矛盾不断，一直至今。下面说一下我爸妈现在的情况：妈妈（年龄48岁，银行职员）：不能听取别人的意见，别人说什么她都很抵触，觉得别人的建议都是错的，太过于以个人为中心。永远不承认自己有错。由于邻居家曾经进过小偷，她就怕光，晚上不敢开灯，连外面过路的汽车灯照到到窗子上都害怕。夏天无论多热，都不让开风扇空调，说受不了。好争吵，意见稍有不和就嚷。易怒，情绪敏感，受了刺激爱哭。姥爷岁数大了糊涂，她跟姥爷也经常吵，很难跟家人和谐相处。总怀疑我爸外面有女人。工作近年来不顺利，受排挤。大部分时间在家。但家里很乱，不爱收拾，生活态度很低迷，得过且过。爸爸（年龄47岁，教师）：自己选择病退，怕上课，总说学校迫害他。沉迷于乒乓球，上午下午都打。没事自己待着，嘴里总念叨“鬼”“鬼”。情绪控制力差，动不动就骂，砸东西，打人。遇弱则强，遇强则弱，有人恐吓他，好几天不敢出门。总争吵，仍不同意离婚。臭美，走到哪都照镜子，满屋子挂自己的照片，自己出的书，趸一堆在家里放着。这些问题应该怎么解决呢？

心里咨询师解答：你好：欢迎你的来访，谢谢你对我的信任，你的说的情况如果真实，我觉得你爸爸妈妈两个人都有心理问题，你爸爸、妈妈的家族有遗传病史吗？建议你让你的爸爸或者妈妈做一个正规的心理谘询，你所说的只是你爸爸妈妈表面的事情，真正的原因你可能不知道，因为心理咨询是咨询师掌wo握求助者的全部资料，包括求助者的隐私，建立一种相互信任的关系，才能真正解决求助者的问题。慢慢的和你的爸爸妈妈交流看看他们是否愿意做心理咨询，心军愿意帮助你的爸爸妈妈走出困境，使你有一个幸福美满的家庭。