我有太多的心理问题了,怎样才能回到以前快乐

2016-05-22    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:这是我的成长经历。在我小学的时候,一切还都是那么美好。我与几个很要好的同学,我们在讲台上唱she的歌,唱完了还给我们班同学签名,我们一起欢笑一起玩,很快乐。可上了初中这一切都变了,由于分了班,我们几个好友都分离了,并从此关系日益疏远。我跟我前面的一名女生小t关系比较好,可每次我跟她说话的时候,前面的那个女生小l也转过来跟她说话,弄得我每次说话说半截,心里特别的不爽。当时那个总是插嘴的女生是年级第一,我是年级第二。后来上初二了,我跟小l坐在了一起,当她知道我很怕鬼的时候,就整天给我讲鬼故事,弄得我再也不敢一个人睡了,并从此每次睡觉全身都抽动,晚上总是做噩梦然后冒一身的冷汗。她还在我每次上体育课时无论跟哪个人说话,都把那个人叫走,弄的最后我整天一个人,话也越来越少,跟人交流也越来越费劲,心里面装满了失落感无助感。上初三时班上一个男生当他发现我总是一个人整天在那坐着傻笑,就给别人说,弄的我更担心和别人相处了。他人缘比较好,结果全年级的人都骂我傻子。他们走路的时候看见我都转过头来看我,那种嘲笑的我的嘴脸给我心理造成了很大的伤害和阴影,甚至有些人从我身边过去骂我一句傻B。我很伤心却也很无奈,于是就没日没夜的学习,来证明我不是傻子。结果头里面又出现了问题,老是感觉有东西动,一张一缩,在里面转圈,很难受,从早上一醒来就开始转。为这我休了一个月学,我家人也带我到处看医生,到现在去了很多地方吃了各种药都不起作用。上高一我转到另一所民办学校,结果没过多久人家也发现了我这一毛病,也都骂我傻逼、智障等等什么都有。由于离家远我每个星期都只回家一回,回了家就哭,平常也都憋着。这状况持续了一年,其间我撞过墙,给家人发过脾气,我妈妈都哭过。我变得越来越内向,不跟周围人说一句话,我同桌都不愿意跟我坐,整天往别人那跑。后来我不知怎的见了男的就脸红,不管是我们班主任还是外班班主任,见了我们班男生都脸红,人家发现就说我喜欢他们,人家一说我就更在意那个人,以至于见了那个人更脸红。我现在又多了个毛病,就是老盯着周围人看,而且能盯着一个人看几十分钟不转眼睛,为这我也吃了不少苦头,有一个男生见了我就吐。我现在真的很想转学,这其中有一个最重要的原因就是我家家庭状况不好,我父母还为我的病花了很多钱,而我所在的民办学校是一般学校收费的5倍,而且这儿的学习方式也不适合我,我上了一年什么都没学到,这儿的老师重基础,对高考不利,我不想投入这么多却得不到回报,但又怕转学后这些毛病会带过去又影响我。我现在真的很想死,每天都很痛苦,我该怎么办!

心里咨询师解答:你好,如果可以握手,我会先和你握个手。我很佩服你,学习可以那么的好,其二就是你可以忍受那么久。你是异于常人的,这是褒义词。你是厉害的。但是你现在人缘不好,主要因为什么呢,因为你和别人有些地方不一样。我教你,你面对人的时候,微笑就好,别盯着看。散发善意的目光。做一个乐于助人的人,小时候很多人都难免会有童年阴影。但是现在你发现了。你想改吗?你既然会上网,那么就证明你还是和别人一样的。更何况提出了问题。你喜欢什么呢?有兴趣爱好吗?往你的兴趣爱好发展,你接触到的人,才是你适合的朋友。痛苦是没有用的。化悲愤为力量。把这些都变成你学习和对你兴趣爱好的奋斗。到时候别人都是崇拜的看着你。人缘好的人,也可以打败的。做一个有能力的人。让别人高攀不起。到那个地步,你再和别人交流,别人反而会粘着你。你盯着别人看,是别人会害羞,因为有一个比他们能力强的人看着他们,他们会自卑。你要做哪一种人呢?取决于你的态度。起码,你已经有了一颗非比常人的心!加油!

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