自己有了自杀倾向怎么解决呢？

问：因父母离异，继母影响正常家庭生活，曾实施过与父亲同归于尽的行动，并产生过自杀倾向，我这样是不是有比较严重的心理问题呢？

心里咨询师解答：鱼蓝观音：你好，感谢你对我的信任！寥寥几字，道尽心中艰酸，讲述生活无奈。我分明看到你每句话、每个字后面那颗伤痕累累的心，那样的孤独、痛苦、无助和忧郁！！在我未能全面了解你的情况下，请允许我对你的问题做如下的阐述，若情况不符，请及时回复：你的自杀，与父亲同归于尽的做法恰恰说明你是一位渴望爱的人，你是一位急需要关怀的人，也说明你是一位行为冲动，具有极强的反抗意识的人。或许，在你的心目中，事情不是最好就是最坏，心中天平的极端，让你痛苦不堪。情绪，对于清醒的人来讲，是镜子，可以看到真实的自己；而对于内心混乱的人而言，是迷雾：它们会干扰自己的分析，乃至做出错误的判断！所以，你当务之急是正确处理自己内心翻滚不停的不平衡：接纳它们，不和它们较劲。心情平静了，你会看到这样的事实：一个家庭的解体肯定是双方都有过错,再婚男人已经经过了一次失败的婚姻,肯定是抱着再建立一个幸福家庭才再婚的。再婚男人在生活上的压力一定是很大的,其实他们心中也很苦,一方面希望失去母爱的孩子能够重新找回母爱,一方面又要顾及现在家庭成员的感受，受着夹板气。其实选择再婚男人的女人没什么,但是一个选择带有和自己没有任何血缘关系的孩子的女人,她最初一定是深深的爱着这个男人和孩子,否则她没有必要把自己卷入这种无休止的烦恼中.后妈这个角色不是任何的女人都有勇气去担当的,因为选择了这个角色就意味着她以后要小心翼翼的生活,不能有自己的个性,至少在对方的孩子面前不能有自己的个性，这样的生活处处充满了危机,一有不慎就会引发战争。希望对你有所帮助，有所启示！