我是不是有 幻想症呢？

问：我一直觉得自己是个很奇怪的人，我外表自信内心却非常自卑，其实在他人看来我已经非常优秀，无论学习还是人际交往都很出色，但是我知道自己内心的自卑1我特别在意别人的想法，与人交往时我总是小心翼翼的避免出现矛盾，所以就经常去忍耐他人，常常委屈自己2我有过分内疚的毛病。比如上某一节课，老师讲的不好，我就会觉得其他同学一定也很烦他，而且这个老师也知道大家都很烦他，他心里一定很难受，我就会同情他并且会“设深处地”的向其他同学表示内疚，或者是听英语听力的时候，如果播放的不清楚，我就会想大家一定都因为听不清楚而生气。搞到最后经常是别人听清楚了而我却被自己的怪想法纠结反而没听懂，我觉得我这样真的很奇怪3我与比我强的人在一起总是很压抑。这看似是一个正常的现象，但是我的压抑到了一种严重的地步，我和那些很优秀的人在一起说话很少，也不敢思考什么，仿佛是说点什么就会暴露自己，就会觉得别人一定会看不起我。而和那些比我差的人在一起我总是能发挥出最大潜力，做到优秀，觉得那些比我差的人会用很羡慕嫉妒的眼神看着我，我感觉我是很享受这样的感觉的。现在这个问题也在困惑着我的爱情。我的男友比我优秀，我和他在一起连书都不敢看，总觉得我在他面前学习努力会让他觉得我太笨。4过分注意异性的眼神与看法。我觉得我有时候很犯贱，我总是喜欢和男生保持一种暧昧的关系，很注意自己在异性面前的一举一动，生怕引起别人反感，看到自己谈得来的男生有了女朋友心里就很失落，对距离的模糊不清也使我受到了惩罚。我不是个坏女孩，我很善良，但是我不知道自己为什么会这样。5缺乏安全感我父亲有抑郁症，我小时候爸妈经常吵架甚至打架，所以我一直很害怕父亲做出什么出格的事情，总是胡思乱想一些乱七八糟或者根本不会发生的事情，所以我现在很缺乏安全感，特别害怕不被人喜欢，怕被人抛弃。这种想法让我活的很累。

心里咨询师解答：你好：第一点，你没有错啊。都是社会人啊，其他人就是我们的行为参照啊。委屈自己也是正常的。第二点，你要好好分析一下，为什么会这样呢？从什么时候开始的呢？有什么事件联系呢？第三点，需要做训练，心态不平和，不能肯定自己啊。第四点，你有情结，有来源的，不是你不好。第五点，性格有家庭因素影响，也要调整才可以解决。