脑子你能不能停下来歇歇？

问：我现在老是感觉到脑子在不停的转，从不停下休息真的感觉再这样下去都要爆炸了。只要是自己闲下来脑子就跑了，比如上课的时候，吃饭的时候，甚至看书的时候。。。。感觉醒过来的时候脑子可累可累而且感觉的整个脑子都是沉甸甸的，可就是控制不住脑子的晕转，还有就是想的什么东西我自己也不清楚，就是乱七八糟的东西。影响到我的日常生活学习和交往

心里咨询师解答：你好，你的这种情况是不是因为压力过重，生活中有什么没有解决好的事情。是这样的么?建议可以找找心理医生问一下。为了身心健康！！祝安好。