工作一段时间后我却心生疲倦,罹患了较严重的

2015-09-24    次阅读        心乐土 > 案例 > 职场心理 > 职场抑郁

问:我今年26岁,男,家境虽不是大富大贵那种,但也算衣食无忧,父母关系也很好。我本科毕业后进入一家银行工作,收入尚可。生活本应按步就班,恋爱、结婚、成家立业,可是工作一段时间后我却心生疲倦,罹患了较严重的抑郁。彻夜失眠,惶惶不可终日,带病工作接受药物治疗一段时间后效果不好,终于住院。现在我已经停职一年 在家休养,我爱好音乐、美术、文学等人文艺术,可是对商业毫无兴趣。患病以后更是思想偏激,认为金钱罪恶,对社会失望透顶。现在病情虽明显好转,但仍然心境灰暗,似乎与社会脱节,不愿再与陌生人交流,经常幻想避世隐居的生活可又没有勇气放弃承担家庭责任。来回矛盾,由于长期休息不好,身体也大不如前,对于未来毫无头绪,只想找人倾诉。

心里咨询师解答:很能理解你想尽快走出阴霾的心情,因为抑郁状态的体验真是不舒服,而且你还是有心要承担家庭责任的。我感觉你愿意来到这里并清晰的讲述你的情况,你似乎并非不愿与陌生人交流或与社会脱节,不知是否现实生活遇到什么困境或难以言说的感受。正如你说需要一些倾诉和表达,你可以尝试找些办法帮助你有效倾诉。



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