高三压力大，自己自负自卑极端的情绪很影响自
问：高三压力山大怎么办，我是一个极端的人物，要不然就是非常的自卑要不然就是非常的自负！在高三这个时期真的不应该这样子的，但是我该怎样平衡我心里面那两股水火不容的情绪呢？
心里咨询师解答：你是说自己高三了，压力大，对吗？作为高三的学生，你觉得是不是很多人都有很大的压力？这是普遍的现象！但是要是压力能够变成动力是不是更利于你的学习呢？但是，关键是你怎样来调整自己的情绪，宣泄自己的压力，这些是让你能够更加的有效的学习的方法！你有什么好的办法吗？你的性格好像有点内向？你说的自负和自卑或许和你的情绪有关，同时好像是青春期的表现，你觉得呢？敬候佳音！
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心理咨询师解答：通过你的表述，我感觉你对你孩子不想上学这件事很苦恼，你想找一个方法改变他，让他去上学。你能告诉我，你是从上小学一年级就不想上学，还是，后来慢慢不想上的呢？从什么时候开始不想上呢？你说“他就说不想活了”能
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心理咨询师解答：你为什么说你自己是剩下的呢？还有你赢恋爱了，为什么就说自己剩下了呢？我很不明白，从一开始就不明白。我知道你的自卑是真的，你总是不沟通，你怎么能走出来呢？你现在需要接纳你自己啊，欣赏自己，你就是最可爱的。
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心理咨询师解答：夫妻感情有问题，与孩子无关，不需要把孩子牵涉到里面，离不离婚同样也与孩子无关，即使离婚了，孩子同样是有父亲有母亲，离婚不是断绝子女关系。你可以选择谈或不谈，但最好想清楚你的出发点是什么。