我嫉妒我的朋友和别人很好了,我哪里有错了吗
问:我有两个好朋友,但是我总觉得她们根本就没有把我当朋友,而且,她们还有点排斥我,让我心理很不好受,有一次我们一起耍的时候,她还对我爱理不理的,她可是我最好的朋友现在确是这样对我的,我顿时觉得她好遥远好遥远,真的很心寒,我有点不喜欢她和汪在一起,汪就是我的另一个朋友,但我不喜欢她,她虚荣心很强,我讨厌她,我不想做这样的自己,只要听见她们两个在一起,我就不高兴,我也觉得自己的嫉妒心很强,我只要晓得汪有什么比我好的,或者有钱我心情就很不好,我该怎么做?????我该怎样和我的朋友继续相处下去呢?我该怎样消除这样的嫉妒心理呢?我觉得现在的自己真的好累好累,我想轻松一点!我到底该怎么做才是对的呢?
心里咨询师解答:首先,要明确一下对朋友的定义。朋友对于你来说,到底该是什么样呢?其实,要划定朋友的范围。知己、娱乐、发小、同学,这些都要区分开来,你不能要求和你一起娱乐的朋友做到像知己那样懂你不是吗?我想你就是没有做出这些区分,她是你最好的朋友,但是现在的情况你还能把她划分为你最好的朋友吗?一些事情是可以看懂一些东西的,她既然和别人玩的那么好了,那不是你的问题,也不是她的问题,问题就是你们可能不是一类人,不是一类人无论怎样都不可能是知己好朋友的,所以你又在纠结什么呢?最后,要了解自我,充满自信。一个了解自我的人知道自己想要什么样的生活,不会为外界过多的困扰。一个自信的人会用自己的长处来平衡偶尔的情绪失控。
您可能感兴趣的咨询案例
孩子15岁就不想上学了,我
问:我是农村人,我儿子今年15岁,他现在不想上学了。为了这事我经常骂他,一骂他,他就说不想活了。他现在上班又太小,我只想让他好好学习。要怎么教育他呢
心理咨询师解答:通过你的表述,我感觉你对你孩子不想上学这件事很苦恼,你想找一个方法改变他,让他去上学。你能告诉我,你是从上小学一年级就不想上学,还是,后来慢慢不想上的呢?从什么时候开始不想上呢?你说“他就说不想活了”能
老公出轨,孩子才五岁半
问:半年前发现老公有外遇,当时他说不再联系了,其实我并不十分相信,直到最近他发现了很多他们有联系的证据,我想离婚这样对彼此都是一种解脱,但女儿才5岁半,不管跟谁都可怜,我要跟那个女孩子谈谈吗?
心理咨询师解答:夫妻感情有问题,与孩子无关,不需要把孩子牵涉到里面,离不离婚同样也与孩子无关,即使离婚了,孩子同样是有父亲有母亲,离婚不是断绝子女关系。你可以选择谈或不谈,但最好想清楚你的出发点是什么。
这种自制力是不是没救了
问:我现在是一名小护士,状态呢很不好,现在很排斥新生的事物,不会沟通感情,只想找个对我好的人,好好的照顾我,但是我又不敢随便的投入一份感情,对自己的要求太高了,干什么都是先想到自己,很自私。我很担心自己现在
心理咨询师解答:你为什么说你自己是剩下的呢?还有你赢恋爱了,为什么就说自己剩下了呢?我很不明白,从一开始就不明白。我知道你的自卑是真的,你总是不沟通,你怎么能走出来呢?你现在需要接纳你自己啊,欣赏自己,你就是最可爱的。