我嫉妒比我长的漂亮的女生，我好自卑，我该怎

问：我是个21岁的女孩子,我现在已经工作了,我老是羡慕比我长的漂亮,高的女孩子,我店对面的店里有个女孩子,我们并不认识,她比我长的高,比我长的白,鼻子又高,眼睛又大.我很矮,只有150.小的时候很多人都说我很丑,我的母亲也说我又丑,又笨.我现在去上班都没有心思放在上班的工作是上面.很神经质的看这,盯着对面的那个女孩子的一言一行,同时甚至还怀疑我是不是同性恋.我很矮,也很丑,很自卑,脾气也比较倔强,小的时候自己大大咧咧的,朋友很多,现在一个朋友都没有了,我想这个应该是因为我的性格的原因吧！很自卑,我内心很痛苦.每天睡觉都睡不好,每天一早醒来就会想起要去上班了,那个想了N久的问题,又会反复在我脑子里想,就是想不到让自己不去关注对面的,让自己彻底自信起来.我的同事都比我高,都比我漂亮,有个是整容过的,身份正上没整容前比我没漂亮多少,但是我还是自卑,毕竟她有胆量去整容,现在走出去也是大美女一个.小的时候就经常被人说很丑,后来没长高,又被人说我矮...很自卑...发现自己很会胡思乱想,很压抑,我的妈妈一点都不懂安慰我,她不是我亲妈妈.还说我这样是精神病,说是我亲妈妈遗传给我的,说我是精神病,硬拉我去看心理医生,后来去看的时候竟然叫医生给我住院,您知道住院是什么意思吗?就是叫我住精神病院.我很失望,但是我也非常的无奈，我没有什么办法的，我不知道为什么上帝会这样的不公平，怎么会生活在这样的家庭，让我的心理上面也受到了很大的折磨！越来越不知道该怎么办?你能帮我分析分析吗?多给我点建议,我怎么样才能走出困境?她们女孩子都好漂亮,好美丽.又高皮肤又白,我也不是很黑,我就是很矮,很丑.我是不是太过注重自己的外表了呢？但是没办法我无法让自己不去重视这些！真的不知道该怎么办了！

心里咨询师解答：你好！感谢你的信任。作为一个女孩子，有一副好的容貌是每个人都希望得到的。但是，好的容貌与事业的成功并不能划等号，每个人来到世间不是为了让别人看的，而是带着自己的眼睛看世界，并从中得到快乐，享受到种种的美好。再好的容颜也会有消失的时候，而一颗美的心灵却能够像常青树那样永远年轻！你的智力很正常，请放心。关键是你自己对自己要有信心。前乒乓球世界冠军邓亚萍个子也不高，却能够以自己的毅力创造出奇迹。这样的例子很多，不妨多向他们学习，从中获得人生的信心，人的价值不只是体现的相貌上的，相貌是次要的而内心才是重要的，希望你能够找到你的优势去好好的充实自己，发现自己的美！这样你会每天都过的很开心的。祝夏安！