恋爱分手后使我走不出情绪低谷，对于工作也无

问：从小家庭条件比较周围的来说还算是比较富裕，父母一直对我的学习很关注，同时我也没让父母失望，但是到初中毕业时我开始喜欢上一个心地善良而且可爱的女孩，从此在上高中以后我们一直写信联系到大学毕业。在此段可笑的恋爱过程中几乎浪费了我大好前程，每个星期一封信是必修课，每天满脑子都在想她在干什么，浪费了学业也浪费了青春！虽说浪费但也不后悔。最后还是解体了。后来勉强在行政部门还找了个看上去让很多人羡慕的工作。可随之问题就来了，我们的小领导尽然是我的一个初中同学，而且在上学时他的表现远不如我，只是他中专毕业就工作了，我是大学毕业才上的班，比我早参加工作4年多。每天让他呼来唤去，他是每天下乡单位车单位油饭款单位报，我是自己车自己油饭款没人报，很多时候我想给上面的大领导反映一下，又想是不是有点小人告状的做法，工作也没有一点积极性。矛盾的心里让我快变态了，都不想出家门！！就想找个人发泄一下！哎！我该怎么调节一下自己的心里？谢谢！

心里咨询师解答：你是以成绩和学历来衡量一个人的,这是你心理不平的原因.至少你觉得自己的大学是值得骄傲的,从中看出你也是一个自负的人,缺少谦逊,你无法看到别人的优点.送给你一句话,不在其位,不谋其政.等你有机会的时候,你也许可能享受的权利比他还要好.人比人气死人.你的同学比你的职位高，那说明人家也一定付出了不少的努力，所以你想要做的比人家好，就要付出比别人更多的努力，这样才能成功。希望你改正自己的心态，变得优秀更优秀‘