我有抑郁症，我不知道该怎样和别人交流，我很

问：我有抑郁症很久了，真不知道自己是不是心理太过扭曲，看到我身边的朋友只要是比我优秀的我就特难受，就采取不理睬的态度对待她们，我可以一年时间不和她们说话，我一直孤独嫉妒憎恨着，也很想交朋友但就是无法忍受别人比我好，我常常想着别人身上发生一些倒霉的事我就高兴，我喜欢看到别人出丑的样子，我希望大家都失败只有自己不失败，我这样的幸灾乐祸的心理真的非常的不好，我自个都觉得自己真的是蛮过分的，不但不对自己的朋友觉得伤心，还会有种落井下石的心理！我也一直没成功过，所有的不好都报应到我的身上了，我知道自己不对却不能控制得，这样嫉妒憎恨着觉得自己的心理很可怕，因为拒绝朋友我已经越来越自闭了，我该怎么办以后都不知道怎样和别人交流了，我觉得我就像是被世界所遗弃的人一样，我在阴暗的角落里面我不想触碰这个世界，应该是不敢吧！我很渴望能够和别人交流的！

心里咨询师解答：现在读书还是工作？说说你的家庭情况和成长经历好吗？