舍友因为是干部拿到了学校的奖学金，我好嫉妒

问：我是一个在校大学生，但是脾气很坏，特别容易因为小事生气，最近我们寝室的一个同学拿了5000块钱的奖学金，我非常的不舒服，觉得心里面实在是非常的不平衡的！她其实成绩不好，只是因为在系上当了干部，所以才拿到的，就因为这样之后我每次看到她都觉得很烦，我这是活脱脱的嫉妒她吧！但是我有不知道怎样才能让我不再这样的嫉妒别人！

心里咨询师解答：嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。意见建议:建议转移注意力，就是把精力里集中到学习上，让成绩不断提升，同时虚心向别人请教，多和学习成绩好的人交流心得，使自己也在某一领域出众，还有你需要学会去祝福别人，说定你祝福了别人反而会得到更多的，只是一味的嫉妒对你是没有任何的帮助的，只会叫你的人缘越来越不好，你觉得对吗？。最后真诚的祝你幸福快乐！