精神分裂症怎么办

问：我的精神分裂症是精神科医生诊断的，前几天我的症状好像加重了，除了觉得学校不安全，有老师说我的坏话外，我就跟看见人来我床边和我聊天似地，有的能叫上名字来，可我就是看不清他们的脸，过一会人就消失了。我总是会有一些莫名其妙的想法，还有就是感觉自己哪都有病，自己哪都不好受。现在我只要一住进医院，就觉得安全多了，头脑也清楚了，身体也不那么难受了，请帮帮我到底是怎么回事，我感觉自己快完蛋了。

心里咨询师解答：你的情绪对你影响是最大的，尤其是现在。你的精神状态正在恢复，就好像感冒在恢复一样，这中间有一些症状正在挣扎，就好像黎明前的黑暗一样。医院是你的依靠，因为那里有感情感，而且有医生帮你治疗，不需要你自己做的更多。其实我觉得现在正是你康复的契机，面对妄想和幻觉你保持一个原则，‘不信不理，一心不乱，幻觉自退’。