我嫉妒朋友交其他朋友而忽视我，我渴望我的人

问：我跟一个朋友关系特别好，我把她也看的挺重要的，但是她动不动就会有新的朋友，就跟人家关系特别好，偶尔会很关心我，但是感觉都不及新认识的，每次看她跟别人在一块儿玩，把我忽略的时候，我心里就特别不舒服，我真的很讨厌这样的被忽视感把，尤其是我还把她看得非常的重要，而她对我却是爱理就离，不想理就不理的感觉！我不知道这样的想法是不是对的，我也在想可能就是因为我太过在意了，所以就开始有一些嫉妒的心理！该怎样去克服这种心理呢？特别不喜欢这种感觉。还有我感觉我的社交能力很差，朋友很少，怎样才能加强社交能力呢？

心里咨询师解答：您好你的问题是独立性差，对她有依赖心理，你要做的是增强自信心，培养社交能力。人际交往的黄金规则，就是“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”。你和别人的关系，就如同你与镜子里的自己，你对他笑，他就对你笑；你对它哭，他就对你哭。假如你对着高山呼喊“你好”，你会听到什么回声？如果你呼喊“你是坏蛋”，你又会听到什么？这个世界就是这样，只要你付出关爱，就会得到回报的。不要对别人有偏见，好好反省自己，好吗？其实是你自己给了他人一种拒人于千里之外的冷漠感觉，所以别人才会慢慢疏远你，想想是这样吗？你要是是很喜欢和别人说话，脸上挂着的是笑容的话，那么别人就会觉得你很友好，也会尝试着去和你交往的不是吗？认真的想想我说的这些话哦！祝你幸福如意！！！如果我的回复能够对您有帮助，请点击下面的“评价”我会记住你的真诚，谢谢！（请不要忘了点击“结束咨询”您可以获赠1个积分。）